Family Road Travel

Болезнь движения

Морская болезнь у детей: что помогает

Антигистамины имеют за собой Кокрановский обзор. Большинство того, что продается рядом с ними на полке, не имеет таких данных.

Обновлено 2 мин чтения 36 цитаты Сила доказательств 4/5

Транспортные средства, закрепленные на закрытой автомобильной палубе балтийского парома
Clemens v. Vogelsang · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

Почему это происходит

Ваш вестибулярный аппарат сообщает о движении; ваши глаза сообщают о неподвижном внутреннем состоянии. Мозг получает два несовместимых сообщения о одной и той же ситуации и реагирует тошнотой. Этот единственный механизм объясняет почти все практические советы.

Это также объясняет, почему водитель редко чувствует себя плохо: он видит, куда движется машина, и предвосхищает каждое движение, поэтому сообщения согласуются.

Фармакологическое лечение болезни движения

Что имеет доказательства

Варианты, по силе доказательств
ПодходДоказательстваПримечание
АнтигистаминыКокрановский обзор [2]Седативный эффект — основная цена; дозировка по возрасту, проконсультируйтесь с фармацевтом
СкополаминМета-анализ [1]В основном для старших детей и взрослых; в форме пластыря
Смотрение на горизонтМеханически обоснованоПереднее сиденье, где это разрешено законом и подходит по возрасту
Свежий воздух, прохладный салонШироко рекомендуетсяНизкая стоимость, низкие доказательства, низкий риск
Избегание экрановМеханически обоснованоПрямо усугубляет визуально-весибулярный конфликт
Акупунктурные браслетыСлабые и непоследовательныеБезвредны; эффект ожидания вероятно объясняет сообщаемую пользу.
ИмбирьСмешанныеНекоторые данные в других контекстах тошноты

Практические меры

  1. Сажайте их так, чтобы они могли смотреть вперед. Визуальная и вестибулярная информация лучше согласуются, когда смотрят вперед, а не вбок.
  2. Держите салон прохладным и проветриваемым. Жара и духота усугубляют ситуацию.
  3. Легкая еда заранее. Пустой желудок и тяжелая еда хуже, чем что-то небольшое.
  4. Переключитесь на аудио на извивающихся дорогах. Автомагистрали гораздо более терпимы к экранам, чем горные перевалы.
  5. Остановитесь при первых признаках. Как только начинается рвота, остальная часть пути гораздо труднее исправить.
  6. Возьмите очевидный набор. Мешки, салфетки, сменная одежда, вода. Подготовка снижает стресс для всех.

Частые вопросы

Какое лечение наиболее эффективно?
Антигистаминные препараты имеют поддержку на уровне Cochrane [2]. Седация — цена этого эффекта, а дозировку следует уточнять у фармацевта.
Работают ли браслеты от укачивания?
Доказательства слабые и противоречивые. Они безвредны, и эффект ожидания правдоподобно объясняет заявляемую пользу.
Перерастут ли они это?
Большинство детей — да. Восприимчивость обычно достигает пика в среднем детском возрасте и затем снижается.
Планшеты в машине — плохая идея?
Для восприимчивого ребёнка на извилистой дороге — как правило, да. Аудио даёт то же отвлечение без зрительного конфликта.
Парковка для автомобилей с припаркованными машинами и низким служебным зданием позади
Lewis Clarke · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Связанные материалы

Доказательства, представленные на этой странице Сложенная диаграмма, показывающая состав 34 публикаций, упомянутых на этой странице, по типу исследования. 131263meta-analysis (13)randomised trial (12)review (6)other (3)
34 публикаций, 1999–2025. Это сочетание как испытаний, так и синтезов, что является основанием для разумного утверждения о причине. Источник: собственный список цитирования этой страницы, ниже.

Ссылки

Каждая цитата ниже ссылается на оригинальную рецензируемую запись на PubMed или через DOI. Ничто из этого не является заменой медицинскому совету.

  1. Mental health during the COVID-19 pandemic in children and adolescents with ADHD: A systematic review of controlled longitudinal cohort studies Dessain A, Parlatini V, Singh A, et al. · Neuroscience and biobehavioral reviews · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38065419
  2. Scopolamine for patients with motion sickness: a systematic review and meta-analysis with trial sequential analysis Zhang YX, Niu XY, Xiao ZY, et al. · Acta oto-laryngologica · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 39225593
  3. Physical Activity of Children and Adolescents in Croatia: A Global Matrix 4.0 Systematic Review of Its Prevalence and Associated Personal, Social, Environmental, and Policy Factors Pedišić Ž, Strika M, Matolić T, et al. · Journal of physical activity & health · 2023 · Systematic review DOIPubMed 37076241
  4. Antihistamines for motion sickness Karrim N, Byrne R, Magula N, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2022 · Systematic review DOIPubMed 36250781Full text
  5. [Update on PONV-What is new in prophylaxis and treatment of postoperative nausea and vomiting? : Summary of recent consensus recommendations and Cochrane reviews on prophylaxis and treatment of postoperative nausea and vomiting] Kienbaum P, Schaefer MS, Weibel S, et al. · Der Anaesthesist · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 34596699
  6. Association between digital smart device use and myopia: a systematic review and meta-analysis Foreman J, Salim AT, Praveen A, et al. · The Lancet. Digital health · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 34625399
  7. Systematic review of the relationships between sedentary behaviour and health indicators in the early years (0-4 years) Poitras VJ, Gray CE, Janssen X, et al. · BMC public health · 2017 · Systematic review DOIPubMed 29219092Full text
  8. Mal de debarquement syndrome: a systematic review Van Ombergen A, Van Rompaey V, Maes LK, et al. · Journal of neurology · 2016 · Systematic review DOIPubMed 26559820Full text
  9. Associations of children's independent mobility and active travel with physical activity, sedentary behaviour and weight status: a systematic review Schoeppe S, Duncan MJ, Badland H, et al. · Journal of science and medicine in sport · 2013 · Systematic review DOIPubMed 23219100
  10. Scopolamine (hyoscine) for preventing and treating motion sickness Spinks A, Wasiak J · The Cochrane database of systematic reviews · 2011 · Meta-analysis DOIPubMed 21678338Full text
  11. Scopolamine (hyoscine) for preventing and treating motion sickness Spinks AB, Wasiak J, Villanueva EV, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2007 · Systematic review DOIPubMed 17636710
  12. Scopolamine for preventing and treating motion sickness Spinks AB, Wasiak J, Villanueva EV, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2004 · Systematic review DOIPubMed 15266468
  13. Statement on motion sickness Canada communicable disease report = Releve des maladies transmissibles au Canada · 2003 · Clinical guideline PubMed 14655530
  14. A comparison of virtual reality and verbal imaginal exposure for childhood anxiety disorders Biggs BK, Whiteside SPH, Knutson M, et al. · Journal of anxiety disorders · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 39879857Full text
  15. Virtual reality application matches the most established treatment for Mal de Debarquement Syndrome: A non-inferiority, randomized, open clinical trial Schoenmaekers C, De Smet D, Deblieck C, et al. · Neurotherapeutics : the journal of the American Society for Experimental NeuroTherapeutics · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38942708Full text
  16. Double-blind randomized N-of-1 trial of transcranial alternating current stimulation for mal de débarquement syndrome Cha YH, Gleghorn D, Doudican BC · PloS one · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35120184Full text
  17. Healthy Children, Strong Families 2: A randomized controlled trial of a healthy lifestyle intervention for American Indian families designed using community-based approaches Tomayko EJ, Prince RJ, Cronin KA, et al. · Clinical trials (London, England) · 2017 · Randomised controlled trial DOIPubMed 28064525Full text
  18. Double-Blind Sham-Controlled Crossover Trial of Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation for Mal de Debarquement Syndrome Cha YH, Deblieck C, Wu AD · Otology & neurotology : official publication of the American Otological Society, American Neurotology Society [and] European Academy of Otology and Neurotology · 2016 · Randomised controlled trial DOIPubMed 27176615Full text
  19. A comparison of cinnarizine and transdermal scopolamine for the prevention of seasickness in naval crew: a double-blind, randomized, crossover study Gil A, Nachum Z, Tal D, et al. · Clinical neuropharmacology · 2012 · Randomised controlled trial DOIPubMed 22139622
  20. Weight status, modes of travel to school and screen time: a cross-sectional survey of children aged 10-13 years in Sydney Wen LM, Merom D, Rissel C, et al. · Health promotion journal of Australia : official journal of Australian Association of Health Promotion Professionals · 2010 · Randomised controlled trial DOIPubMed 20406154
  21. Incidence of vomiting in susceptible children under regional analgesia with two different anaesthetic techniques Sarti A, Busoni P, Dell'Oste C, et al. · Paediatric anaesthesia · 2004 · Randomised controlled trial DOIPubMed 14996265
  22. Chlorpheniramine for motion sickness Buckey JC, Alvarenga D, Cole B, et al. · Journal of vestibular research : equilibrium & orientation · 2004 · Randomised controlled trial PubMed 15156097
  23. A comparison of cyclizine, ondansetron and placebo as prophylaxis against postoperative nausea and vomiting in children O'Brien CM, Titley G, Whitehurst P · Anaesthesia · 2003 · Randomised controlled trial DOIPubMed 12886917
  24. Effect of timing of ondansetron administration on incidence of postoperative vomiting in paediatric strabismus surgery Madan R, Perumal T, Subramaniam K, et al. · Anaesthesia and intensive care · 2000 · Randomised controlled trial DOIPubMed 10701032
  25. Prophylactic therapy with combined granisetron and dexamethasone for the prevention of post-operative vomiting in children Fujii Y, Saitoh Y, Tanaka H, et al. · European journal of anaesthesiology · 1999 · Randomised controlled trial DOIPubMed 10434165
  26. Prevention of postoperative vomiting with granisetron in paediatric patients with and without a history of motion sickness Fujii Y, Saitoh Y, Tanaka H, et al. · Paediatric anaesthesia · 1999 · Randomised controlled trial DOIPubMed 10597557
  27. Chronic Dizziness Cha YH · Continuum (Minneapolis, Minn.) · 2021 · Review DOIPubMed 34351113
  28. Advice for travelers The Medical letter on drugs and therapeutics · 2019 · Review PubMed 31599872
  29. The Neurophysiology and Treatment of Motion Sickness Koch A, Cascorbi I, Westhofen M, et al. · Deutsches Arzteblatt international · 2018 · Review DOIPubMed 30406755Full text
  30. Self-driving carsickness Diels C, Bos JE · Applied ergonomics · 2016 · Review DOIPubMed 26446454
  31. Interventions designed to reduce sedentary behaviours in young people: a review of reviews Biddle SJ, Petrolini I, Pearson N · British journal of sports medicine · 2014 · Review DOIPubMed 24347578
  32. [Seasickness] Petersen H · Laeknabladid · 2012 · Review DOIPubMed 23232725
  33. [Kinetoses] Schmäl F, Stoll W · HNO · 2000 · Review DOIPubMed 10872114
  34. Bedtime Regularity and Sleep Sufficiency in Children With Tourette Syndrome Swisher VS, Liu S, Ricketts EJ · Pediatric neurology · 2024 · Journal article DOIPubMed 38945036
  35. Sleep duration in preschool children and impact of screen time Lan QY, Chan KC, Yu KN, et al. · Sleep medicine · 2020 · Journal article DOIPubMed 33091726
  36. Well-Child Visits for Infants and Young Children Turner K · American family physician · 2018 · Journal article PubMed 30215922

Эта страница была автоматически переведена с английского. Цитаты и числа остались без изменений. Читайте оригинал на английском, если что-то звучит странно. Читать оригинал на английском