Plán cesty

Z Londýna do Edinburghu s dětmi

Přibližně 667 km a asi 7h 00m za volantem. Pokud se přestávky počítají poctivě, je to blíže 8h 00m od dveří ke dveřím – a s malým dítětem 8h 20m.

Updated 4 min read 8 citations

Auta a nákladní vozidlo těsně vedle sebe na hlavní palubě trajektu pro vozidla
Ulflarsen · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Londýn do Edinburghu s dvouhodinovým rytmem přestávek Jízda na 667 kilometrů trvající asi 7h 00m za volantem, se 3 přestávkami zhruba ve dvouhodinových intervalech, což dává celkový čas blízký 8h 00m. 1191 km2381 km3572 kmLondonEdinburgh0 km667 km3 charging stops
Londýn → Edinburgh v dvouhodinovém rytmu. 3 přestávky na 667 km. S dětmi mladšími zhruba čtyř let počítejte raději s 1,5hodinovým rytmem – to je 4 zastávky a přibližně 8h 20m od dveří ke dveřím. Vzdálenosti jsou odhady vzdušnou čarou přepočtené na silniční trasu; viz předpoklady níže.

Jak funguje výpočet času

Únava řidiče je omezující faktor, který určuje minimální hranici, a je dobře prozkoumaná: doba za volantem zhoršuje reakční čas a udržování v jízdním pruhu dlouho předtím, než řidič pocítí únavu [1]. Přestávka zhruba každé dvě hodiny je to, na čem se shoduje většina národních doporučení pro bezpečnost silničního provozu, a je to interval, který tento plán používá. Na této trase to znamená 3 přestávky.

Děti vyžadují kratší interval. U dětí mladších zhruba čtyř let je devadesát minut realističtější horní hranice, po jejímž překročení se jízda stane nepříjemnou pro všechny v autě – proto existuje druhý řádek plánu výše. Rozdíl na této trase je 1 zastávka navíc a přibližně 0 h 20 min navíc v celkovém čase.

Číslo, ve kterém se lidé nejčastěji spletou, není doba jízdy – tu jim dá mapová aplikace –, ale rozdíl mezi dobou jízdy a časem od dveří ke dveřím. Dvacet minut zní jako nicotnost, dokud je nevynásobíte počtem zastávek a nepřipočítáte k odjezdu, který už byl o půl hodiny pozdě.

Co dělat během přestávek

Přestávka strávená v autosedačce není přestávka. Smyslem je změna polohy těla a u dětí hrubá motorika – to, co udělá další úsek jízdy snesitelným, je skutečné pobíhání, ne podání svačiny okénkem.

Nejdelší přestávku naplánujte kolem jídla, ne naopak. Jíst v autě je možné a občas i nutné, ale připraví vás to o tu jednu součást zastávky, která spolehlivě všechny zresetuje.

Autosedačky

Správné používání zádržného systému zůstává jedním z nejvýznamnějších jednotlivých opatření pro bezpečnost dětí na silnici, a míra nesprávného použití zjišťovaná v observačních studiích je trvale vysoká [2]. Před dlouhou jízdou se vyplatí dvouminutová kontrola před odjezdem, spíše než oprava na krajnici později: výška popruhů vzhledem k ramenům, poloha hrudní spony a to, kolik vůle popruh skutečně má, když je dítě oblečené tak, jak pojede v autě.

Nejčastější chybou jsou zimní bundy. Bunda se při zatížení stlačí, takže popruh, který se přes ni zdál těsný, je při nárazu volný. Dítě připoutejte bez bundy a bundu mu obraťte a přehoďte přes popruhy naruby, nebo použijte deku.

Poloha průchodky popruhu vzhledem k ramenům Tři dětské autosedačky zobrazené z čelního pohledu. Ve směru jízdy by průchodky popruhu měly být ve výšce ramen nebo lehce nad nimi. Průchodky nastavené výrazně pod rameny umožňují při nárazu pohyb těla vpřed a jsou nesprávné. Proti směru jízdy by průchodky měly být ve výšce ramen nebo lehce pod nimi. Forward-facing Slots at or just above the shoulder ✓ Too low Allows forward movement in a crash ✗ Rear-facing Slots at or just below the shoulder ✓ Shoulder
Ve směru jízdy mají být průchodky ve výšce ramen nebo lehce nad nimi; proti směru jízdy ve výšce ramen nebo lehce pod nimi. Správné používání zádržného systému je jedním z nejvýznamnějších jednotlivých opatření pro bezpečnost dětí na silnici a observační studie opakovaně zjišťují vysokou míru nesprávného použití. Toto a vůle popruhu jsou dvě chyby, kterým se vyplatí věnovat dvě minuty před dlouhou jízdou. Schéma. Vždy se řiďte vlastními instrukcemi výrobce autosedačky, které mají přednost.

Kinetóza na této trase

Náchylnost vrcholí zhruba ve věku šesti až dvanácti let a spouštěcí podmínky jsou vinoucí se silnice, sezení proti směru jízdy nebo nízko, a pohled dolů na obrazovku či knihu [3]. Pokud trasa vede horským terénem, posaďte nejnáchylnější dítě tak, aby vidělo co nejdál vpřed, a s obrazovkami počítejte jako s něčím, co je třeba dávkovat, ne jako se samozřejmostí.

Úplný přehled důkazů, včetně toho, co skutečně ukazují léčebné možnosti, najdete na naší stránce o <a href="/travel-sickness/">kinetóze při cestování</a>.

Střešní stan postavený nad autem parkovaným na trávě
W. Bulach · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Odkud pocházejí tato čísla

Údaj 667 km je vzdálenost vzdušnou čarou mezi centry měst přepočtená koeficientem trasování, nikoli výpočet podle silniční sítě – je dostatečně přesný pro plánování a od vaší mapové aplikace se bude lišit o několik procent. Doba jízdy předpokládá trasu vedenou převážně po dálnicích při typických evropských rychlostních limitech bez výraznějších kongescí. Výpočet přestávek je přesně to, co je popsáno výše: 20 minut každá, v intervalech 2 hodiny nebo 1,5 hodiny.

Nic na této stránce nejsou tvrzení o konkrétních čerpacích stanicích, otevírací době nebo vybavení na této trase. Pro to nemáme ověřená data, a proto je neuvádíme.

Jak dlouho skutečně trvá cesta z Londýna do Edinburghu s dětmi?
Asi 7h 00m jízdy, ale počítejte s 8h 00m od dveří ke dveřím s dětmi školního věku a 8h 20m s malým dítětem. To předpokládá 20minutové přestávky a žádné výraznější kongesce.
Máme cestu rozdělit na dva dny?
Jen kvůli vzdálenosti ne – tuto trasu lze zvládnout za jeden den. Rozdělte ji, pokud je čas odjezdu už tak nevyhovující, nebo pokud někdo v autě předchozí noc špatně spal.
Jak často bychom měli zastavovat?
Každé 2 hodiny pro řidiče, každých 1,5 hodiny pro děti do zhruba čtyř let. Na této trase to znamená 3, resp. 4 zastávky.
Je lepší jet přes noc, dokud spí?
Vyměňuje známý problém za hůře prozkoumaný. Děti mohou spát, ale řízení během vlastního cirkadiánního poklesu je dobře zdokumentované riziko únavy, a je to řidič, na kom závisí celé auto.

References

Every citation below links to the original peer-reviewed record on PubMed or via DOI. Nothing here is a substitute for medical advice.

  1. Pediatric motor vehicle crashes injuries: A systematic review for forensic evaluation Giovannini E, Santelli S, Pelletti G, et al. · International journal of legal medicine · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38337078Full text
  2. Scopolamine for patients with motion sickness: a systematic review and meta-analysis with trial sequential analysis Zhang YX, Niu XY, Xiao ZY, et al. · Acta oto-laryngologica · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 39225593
  3. Surveillance methods and interventions implemented in American Indian and Alaska Native communities to increase child restraint device and seat belt use in motor vehicles: a systematic review Virtue C, Goffe C, Shiang E, et al. · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38302282Full text
  4. Antihistamines for motion sickness Karrim N, Byrne R, Magula N, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2022 · Systematic review DOIPubMed 36250781Full text
  5. [Update on PONV-What is new in prophylaxis and treatment of postoperative nausea and vomiting? : Summary of recent consensus recommendations and Cochrane reviews on prophylaxis and treatment of postoperative nausea and vomiting] Kienbaum P, Schaefer MS, Weibel S, et al. · Der Anaesthesist · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 34596699
  6. Saving lives through road safety risk factor interventions: global and national estimates Vecino-Ortiz AI, Nagarajan M, Elaraby S, et al. · Lancet (London, England) · 2022 · Systematic review DOIPubMed 35779550
  7. Systematic review of child passenger safety laws and their associations with child restraint system use, injuries and deaths Sartin EB, Lombardi LR, Mirman JH · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2021 · Systematic review DOIPubMed 34011513
  8. Facilitators and barriers to child restraint use in motor vehicles: a qualitative evidence synthesis Bhaumik S, Hunter K, Matzopoulos R, et al. · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2020 · Systematic review DOIPubMed 32447304

This page was translated automatically from English. The citations and numbers are unchanged. Read the English original if anything reads oddly. Read the English original