Matkasuunnitelma

Berliinistä Kööpenhaminaan lapsien kanssa

Suunnilleen 444 km ja noin 4 h 42 min ratin takana. Kun tauot lasketaan rehellisesti, se on lähempänä 5 h 22 min ovelta ovelle — ja taaperon kanssa, 5 h 22 min.

Updated 3 min read 8 citations

Katonteltta pystytetty auton ylle, joka on pysäköity nurmelle
W. Bulach · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Berliinistä Kööpenhaminaan kahden tunnin tauko rytmillä Noin 444 kilometrin ajomatka, joka kestää noin 4 h 42 min ratissa, 2 tauolla noin kahden tunnin välein, jolloin kokonaisaika on lähellä 5 h 22 min. 1189 km2378 kmBerlinCopenhagen0 km444 km2 charging stops
Berliini → Kööpenhamina kahden tunnin rytmissä. 2 taukoa 444 km:llä. Alle neljävuotiaiden lasten kanssa suunnittele 1,5 tunnin rytmiin — se tarkoittaa 2 pysähdystä ja noin 5 h 22 min ovelta ovelle. Etäisyydet ovat suoran linjan arvioita, jotka on skaalattu tien reititykselle; katso oletukset alla.

Kuinka ajoitus toimii

Kuljettajan väsymys on rajoite, joka asettaa alarajan, ja se on hyvin tutkittu: työtehtävässä vietetty aika heikentää reaktioaikaa ja kaistan ylläpitoa kauan ennen kuin kuljettaja ilmoittaa tuntevansa itsensä väsyneeksi [1]. Tauko noin joka toinen tunti on se, mihin useimmat kansalliset liikenneturvallisuusohjeet päätyvät, ja se on väli, jota tämä suunnitelma käyttää. Tällä reitillä se tarkoittaa 2 taukoa.

Lapset asettavat lyhyemmän rajan. Alle neljävuotiailla yhdeksänkymmentä minuuttia on realistisempi katto ennen kuin auto muuttuu epämiellyttäväksi kaikille sen sisällä, minkä vuoksi suunnitelman toinen rivi on olemassa. Ero tässä matkassa on 0 ylimääräistä pysähdystä ja noin 0 h 00 min lisäaikaa.

Numero, jonka ihmiset saavat väärin, ei ole ajoaika — karttasovellus antaa sen — vaan ero ajoajan ja ovelta ovelle -ajan välillä. Kaksikymmentä minuuttia kuulostaa vähäiseltä, kunnes se kerrotaan pysähdysten määrällä ja lisätään lähtöön, joka oli jo puoli tuntia myöhässä.

Mitä tehdä tauoilla

Tauko autonistuimessa ei ole tauko. Tärkeintä on asentojen vaihtaminen ja, lasten kohdalla, suurten motoristen liikkeiden tekeminen — se, mikä tekee seuraavasta osuudesta siedettävän, on se, että on oikeasti juostu ympäri, ei se, että on annettu välipala ikkunasta.

Suunnittele pisin tauko aterian ympärille eikä toisin päin. Syöminen autossa on mahdollista ja joskus välttämätöntä, mutta se poistaa sen osan pysähdyksestä, joka luotettavasti nollaa kaikki.

Autonistuimet

Oikean turvavarustuksen käyttö on edelleen yksi suurimmista yksittäisistä toimenpiteistä lasten liikenneturvallisuudessa, ja väärinkäyttöasteet havainnoivissa tutkimuksissa ovat jatkuvasti korkeita [2]. Pitkä ajomatka on sen arvoinen, että tarkistat sen kahden minuutin ajan ennen lähtöä sen sijaan, että korjaisit sen tien varressa myöhemmin: valjaiden korkeus suhteessa olkapäähän, rintaklipsin sijainti ja kuinka paljon löysää valjaissa on, kun lapsi on puettu autoon.

Talvitakit ovat yleinen virhe. Takki puristuu kuormituksen alla, joten valjaat, jotka tuntuivat tiukoilta sen päällä, ovat löysät onnettomuudessa. Kiinnitä lapsi ilman takkia ja laita se takaperin valjaiden päälle tai käytä peittoa.

Valjaiden paikka suhteessa olkapäähän Kolme lastenistuinta näkyy edestä. Eteenpäin suuntautuvissa, valjaiden tulisi olla olkapään tasolla tai hieman sen yläpuolella. Liian alhaalla olevat valjaat sallivat eteenpäin liikkumisen onnettomuudessa ja ovat virheellisiä. Taaksepäin suuntautuvissa, valjaiden tulisi olla olkapään tasolla tai hieman sen alapuolella. Forward-facing Slots at or just above the shoulder Too low Allows forward movement in a crash Rear-facing Slots at or just below the shoulder Shoulder
Eteenpäin suuntautuvissa, valjaat olkapään tasolla tai hieman sen yläpuolella; taaksepäin suuntautuvissa, olkapään tasolla tai hieman sen alapuolella. Oikea turvavarusteiden käyttö on yksi suurimmista yksittäisistä toimenpiteistä lasten liikenneturvallisuudessa, ja havainnointitutkimukset osoittavat jatkuvasti korkeat väärinkäyttöasteet. Tämä ja valjaiden löysyys ovat kaksi virhettä, jotka vaativat kaksi minuuttia ennen pitkää matkaa. Kaavio. Noudata aina istuimen valmistajan omia ohjeita, jotka ovat ensisijaisia.

Liikuntatauti tällä reitillä

Alttius huipentuu noin kuuden ja kahdentoista vuoden iässä, ja provosoivat olosuhteet ovat mutkittelevat tiet, taaksepäin suuntautuvat tai matalat istuinasennot sekä alas katsominen näyttöön tai kirjaan [3]. Jos reitillä on vuoristoista maastoa, sijoita alttiimpi lapsi paikkaan, josta he näkevät mahdollisimman pitkälle eteenpäin, ja käsittele näyttöjä jotain, jota on syytä rajoittaa, sen sijaan että oletat niiden olevan itsestäänselvyyksiä.

Koko näyttöarvio, mukaan lukien mitä lääkkeiden vaihtoehdot oikeasti osoittavat, on sivullamme <a href="/travel-sickness/">matkustussairaus</a>.

Useita käyttämättömiä lasten turvaistuimia jonossa valmiina asennustarkastuksiin
Oregon Department of Transportation · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

Mistä nämä numerot tulevat

444 km luku on suora etäisyys kaupunkien keskusten välillä, skaalattu reititystekijällä, ei tieverkoston laskelma — se on tarpeeksi lähellä suunnittelua varten ja poikkeaa karttasovelluksestasi muutamalla prosentilla. Ajoaika olettaa moottoritiepainotteisen reitin tyypillisillä eurooppalaisilla rajoilla ilman merkittävää ruuhkaa. Taukolaskenta on juuri se, mitä edellä kuvattiin: 20 minuuttia kumpikin, 2 tunnin tai 1,5 tunnin välein.

Mikään tällä sivulla ei ole väite tiettyjen huoltoasemien, aukioloaikojen tai palveluiden osalta tällä reitillä. Meillä ei ole vahvistettuja tietoja siitä, joten emme julkaise sitä.

Kuinka kauan Berliinistä Kööpenhaminaan todella kestää lasten kanssa?
Noin 4 h 42 min ajamista, mutta suunnittele 5 h 22 min ovelta ovelle kouluikäisten lasten kanssa ja 5 h 22 min taaperon kanssa. Tämä edellyttää 20 minuutin taukoja eikä merkittävää ruuhkaa.
Pitäisikö meidän jakaa se kahteen päivään?
Ei pelkästään etäisyyden vuoksi — tämä on hallittava yhden päivän ajomatka. Jaa se, jos lähtöaika on jo vaarantunut, tai jos joku autossa nukkuu huonosti edellisenä yönä.
Kuinka usein meidän pitäisi pysähtyä?
Joka 2 tuntia kuljettajalle, joka 1,5 tuntia alle neljävuotiaille. Tällä reitillä se on 2 ja 2 pysähdystä vastaavasti.
Onko parempi ajaa yöllä, kun he nukkuvat?
Se vaihtaa tunnetun ongelman huonosti tutkittuun. Lapset saattavat nukkua, mutta ajaminen oman vuorokausirytmin alhaisessa vaiheessa on hyvin dokumentoitu väsymysriski, ja se on kuljettaja, johon koko auto riippuu.

References

Every citation below links to the original peer-reviewed record on PubMed or via DOI. Nothing here is a substitute for medical advice.

  1. Pediatric motor vehicle crashes injuries: A systematic review for forensic evaluation Giovannini E, Santelli S, Pelletti G, et al. · International journal of legal medicine · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38337078Full text
  2. Scopolamine for patients with motion sickness: a systematic review and meta-analysis with trial sequential analysis Zhang YX, Niu XY, Xiao ZY, et al. · Acta oto-laryngologica · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 39225593
  3. Surveillance methods and interventions implemented in American Indian and Alaska Native communities to increase child restraint device and seat belt use in motor vehicles: a systematic review Virtue C, Goffe C, Shiang E, et al. · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38302282Full text
  4. Antihistamines for motion sickness Karrim N, Byrne R, Magula N, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2022 · Systematic review DOIPubMed 36250781Full text
  5. [Update on PONV-What is new in prophylaxis and treatment of postoperative nausea and vomiting? : Summary of recent consensus recommendations and Cochrane reviews on prophylaxis and treatment of postoperative nausea and vomiting] Kienbaum P, Schaefer MS, Weibel S, et al. · Der Anaesthesist · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 34596699
  6. Saving lives through road safety risk factor interventions: global and national estimates Vecino-Ortiz AI, Nagarajan M, Elaraby S, et al. · Lancet (London, England) · 2022 · Systematic review DOIPubMed 35779550
  7. Systematic review of child passenger safety laws and their associations with child restraint system use, injuries and deaths Sartin EB, Lombardi LR, Mirman JH · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2021 · Systematic review DOIPubMed 34011513
  8. Facilitators and barriers to child restraint use in motor vehicles: a qualitative evidence synthesis Bhaumik S, Hunter K, Matzopoulos R, et al. · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2020 · Systematic review DOIPubMed 32447304

This page was translated automatically from English. The citations and numbers are unchanged. Read the English original if anything reads oddly. Read the English original