Seyahat planı

Stockholm'dan Oslo'ya çocuklarla

Yaklaşık 520 km ve yaklaşık 5s 30d direksiyon başında. Moları dürüstçe saydığınızda kapıdan kapıya daha yakın 6s 10d — ve bir bebekle, 6s 30d.

Güncellendi 3 dakika okuma 8 alıntılar

Bir dizi kullanılmamış çocuk oto koltuğu, montaj kontrolleri için sıralanmış durumda.
Oregon Department of Transportation · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons
Stockholm'dan Oslo'ya iki saatlik mola ritmiyle Yaklaşık 5s 30d süren 520 kilometrelik bir sürüş, yaklaşık iki saatlik aralıklarla 2 mola ile, toplamda yaklaşık 6s 10d'lik bir süre sağlar. 1189 km2378 kmStockholmOslo0 km520 km2 charging stops
Stockholm → Oslo iki saatlik bir ritimle. 520 km boyunca 2 mola. Yaklaşık dört yaşın altındaki çocuklarla, bunun yerine 1.5 saatlik ritmi planlayın — bu, 3 durak ve kapıdan kapıya yaklaşık 6s 30d demektir. Mesafeler, yol yönlendirmesi için ölçeklendirilmiş düz hat tahminleridir; aşağıdaki varsayımlara bakın.

Zamanlamanın nasıl çalıştığı

Sürücü yorgunluğu, alt sınırı belirleyen kısıtlamadır ve iyi bir şekilde incelenmiştir: görevde geçirilen zaman, bir sürücü yorgun hissetmeden önce tepki süresini ve şerit korumayı bozar [1]. Çoğu ulusal yol güvenliği kılavuzu, yaklaşık her iki saatte bir mola verilmesini önerir ve bu planın kullandığı aralıktır. Bu rotada 2 mola vardır.

Çocuklar daha kısa bir süre dayatır. Yaklaşık dört yaşın altındaki çocuklar için, doksan dakika, araçtaki herkes için hoş olmayan bir hale gelmeden önce daha gerçekçi bir üst sınırdır, bu yüzden yukarıdaki planın ikinci satırı vardır. Bu yolculuktaki fark, 1 ek mola ve yaklaşık 0s 20d ek geçen zamandır.

İnsanların yanlış anladığı sayı sürüş süresi değildir — harita uygulaması bunu verir — ama sürüş süresi ile kapıdan kapıya süre arasındaki farktır. Yirmi dakika önemsiz gibi görünür, ta ki durak sayısıyla çarpılıp zaten yarım saat gecikmeli bir kalkışa eklenene kadar.

Molarla ne yapmalı

Araç koltuğunda geçirilen bir mola mola değildir. Önemli olan postür değişikliği ve çocuklar için kaba motor hareketidir — bir sonraki bölümün katlanılabilir olmasını sağlayan şey, gerçekten koşmuş olmak, pencereden bir atıştırmalık verilmiş olmak değildir.

En uzun molayı öğün etrafında planlayın, diğer şekilde değil. Araçta yemek yemek mümkündür ve bazen gereklidir, ancak bu, duraklamanın herkesin yeniden canlanmasını sağlayan tek kısmını ortadan kaldırır.

Araç koltukları

Doğru emniyet kullanımı, çocuk yol güvenliğinde en büyük tek müdahalelerden biri olmaya devam etmektedir ve gözlem çalışmalarındaki yanlış kullanım oranları sürekli yüksektir [2]. Uzun bir yolculuk, kalkıştan önce iki dakikalık bir kontrolü gerektirir; emniyet kemerinin omuza göre yüksekliği, göğüs klipsinin konumu ve çocuğun araca giydirildiğinde emniyet kemerinin ne kadar gevşek olduğudur.

Kış montları yaygın bir hatadır. Bir mont yük altında sıkışır, bu nedenle üzerinde sıkı hissedilen bir emniyet kemeri bir kaza anında gevşek olur. Çocuğu montsuz bağlayın ve montu emniyet kemerinin üzerine ters giydirin veya bir battaniye kullanın.

Kayış yuvasının omuza göre konumu Önden gösterilen üç çocuk koltuğu. Öne bakan, kayış yuvaları omuzun hizasında veya hemen üzerinde olmalıdır. Omuzun çok altında ayarlanmış yuvalar, bir çarpışmada öne hareket etmeye izin verir ve yanlıştır. Arkaya bakan, yuvalar omuzun hizasında veya hemen altında olmalıdır. Forward-facing Slots at or just above the shoulder Too low Allows forward movement in a crash Rear-facing Slots at or just below the shoulder Shoulder
Öne bakan, omuzun hizasında veya hemen üzerinde; arkaya bakan, omuzun hizasında veya hemen altında. Doğru emniyet kullanımı, çocuk yol güvenliğinde en büyük tek müdahalelerden biridir ve gözlemsel çalışmalar yanlış kullanım oranlarının yüksek olduğunu göstermeye devam etmektedir. Bu ve kayış gevşekliği, uzun bir yolculuktan önce iki dakikayı hak eden iki hatadır. Şematik. Her zaman koltuk üreticisinin kendi talimatlarına uyun, bunlar önceliklidir.

Bu güzergah üzerindeki hareket hastalığı

Hassasiyet, yaklaşık altı ila on iki yaş aralığında zirve yapar ve provokatif koşullar, virajlı yollar, geriye bakan veya alçak oturma pozisyonları ve ekrana veya kitaba aşağı bakmaktır [3]. Güzergahın herhangi bir kısmı dağlıksa, en hassas çocuğu en ileriye görebileceği yere oturtun ve ekranları tahsis edilmesi gereken bir şey olarak değerlendirin, varsayılan bir şey olarak değil.

Tam kanıt incelemesi, ilaç seçeneklerinin gerçekten ne gösterdiği dahil, <a href="/travel-sickness/">seyahat hastalığı sayfamızda</a> mevcuttur.

Ferry'nin açık üst araç güvertesinde sıralar halinde park edilmiş arabalar
Arriva436 · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons

Bu sayılar nereden geliyor

520 km rakamı, şehir merkezleri arasındaki düz hat mesafesidir ve bir yönlendirme faktörü ile ölçeklendirilmiştir, yol ağı hesaplaması değildir — planlama için yeterince yakındır ve harita uygulamanızdan birkaç yüzde farklılık gösterecektir. Sürüş süresi, tipik Avrupa limitlerinde önemli bir yoğunluk olmaksızın otoyol ağırlıklı yönlendirme varsaymaktadır. Mola hesabı yukarıda tarif edilenle tam olarak aynıdır: her biri 20 dakika, 2 saat veya 1.5 saat aralıklarla.

Bu sayfadaki hiçbir şey, bu güzergah üzerindeki belirli hizmet istasyonları, açılış saatleri veya olanaklar hakkında bir iddia değildir. Bunun için doğrulanmış verimiz yok, bu yüzden bunu basmıyoruz.

Stockholm'dan Oslo'ya çocuklarla gerçekten ne kadar sürüyor?
Yaklaşık 5s 30d sürüş, ancak okul çağındaki çocuklarla kapıdan kapıya 6s 10d ve bir bebekle 6s 30d planlayın. Bu, 20 dakikalık molalar ve önemli bir yoğunluk olmadan varsayılmaktadır.
İki güne mi bölmeliyiz?
Sadece mesafeye göre değil — bu yönetilebilir bir günlük sürüştür. Kalkış zamanı zaten tehlikeye girerse veya arabada kimse bir önceki gece kötü uyuyorsa ayırın.
Ne sıklıkla durmalıyız?
Sürücü için her 2 saatte bir, yaklaşık dört yaşın altındaki çocuklar için her 1,5 saatte bir. Bu rotada bu 2 ve 3 durak demektir.
Gece uyurken sürmek daha mı iyi?
Bilinen bir sorunu daha az incelenmiş bir sorunla değiştirmektedir. Çocuklar uyuyabilir, ancak kendi sirkadiyen düşük seviyenizde sürüş yapmak iyi belgelenmiş bir yorgunluk riskidir ve tüm araç sürücüsü buna bağlıdır.

Kaynaklar

Aşağıdaki her alıntı, PubMed'deki orijinal hakemli kayda veya DOI aracılığıyla bağlantı sağlar. Buradaki hiçbir şey tıbbi tavsiye yerine geçmez.

  1. Pediatric motor vehicle crashes injuries: A systematic review for forensic evaluation Giovannini E, Santelli S, Pelletti G, et al. · International journal of legal medicine · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38337078Full text
  2. Scopolamine for patients with motion sickness: a systematic review and meta-analysis with trial sequential analysis Zhang YX, Niu XY, Xiao ZY, et al. · Acta oto-laryngologica · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 39225593
  3. Surveillance methods and interventions implemented in American Indian and Alaska Native communities to increase child restraint device and seat belt use in motor vehicles: a systematic review Virtue C, Goffe C, Shiang E, et al. · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38302282Full text
  4. Antihistamines for motion sickness Karrim N, Byrne R, Magula N, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2022 · Systematic review DOIPubMed 36250781Full text
  5. [Update on PONV-What is new in prophylaxis and treatment of postoperative nausea and vomiting? : Summary of recent consensus recommendations and Cochrane reviews on prophylaxis and treatment of postoperative nausea and vomiting] Kienbaum P, Schaefer MS, Weibel S, et al. · Der Anaesthesist · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 34596699
  6. Saving lives through road safety risk factor interventions: global and national estimates Vecino-Ortiz AI, Nagarajan M, Elaraby S, et al. · Lancet (London, England) · 2022 · Systematic review DOIPubMed 35779550
  7. Systematic review of child passenger safety laws and their associations with child restraint system use, injuries and deaths Sartin EB, Lombardi LR, Mirman JH · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2021 · Systematic review DOIPubMed 34011513
  8. Facilitators and barriers to child restraint use in motor vehicles: a qualitative evidence synthesis Bhaumik S, Hunter K, Matzopoulos R, et al. · Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention · 2020 · Systematic review DOIPubMed 32447304

Bu sayfa otomatik olarak İngilizce'den çevrilmiştir. Alıntılar ve sayılar değişmemiştir. Herhangi bir şey garip görünüyorsa İngilizce orijinalini okuyun. İngilizce orijinalini oku